女性ホルモンとバストについて
女性ホルモンとバストの大きさに関係があることは容易に想像がつきますね。たとえば、思春期になるとバスとが大きくなるのは、やはり女性ホルモンの分泌が関係しています。
女性ホルモン、特にエストロゲン・プロゲステロンは乳房の発達に深く関係しています。エストロゲン・プロゲステロンの女性ホルモンの分泌でバストの発達が促されるのです。ではエストロゲン・プロゲステロンの分泌が盛んになるようにするにはそうすればよいのでしょう？
それは生活習慣を整え、偏食ない食生活を送ることです。しかし、バストの成長に大切な思春期にはこれらの習慣は乱れがちです。寝不足になったり、偏食したり、あるいはダイエットでカロリーだけでなく、栄養を取らなくなったりしてしまいます。いろいろな出来事が過度のストレスをもたらす事もあります。
これらは女性ホルモンの分泌を抑えてしまい、その結果バストの成長を阻害します。それだけでなく、冷え性や生理不順、生理痛なども引き起こす事になります。ホルモンのバランスが崩れない生活習慣、食生活が豊胸にも大切なのです。
